محتويات المقال
كيفية علاج الكحة الشديدة أثناء النوم وصفات طبيعية مجربة للسعال ، انه من المعرف لدى الجميع أن الكحة أصبحت من أبرز الأمراض الصحية التي تصيب الإنسان بإضطرابات ، وعدم القدرة على الحصول على القسط من الراحة مما يجعل المصاب بها غير قادر على الحركة ، والسعال يعتبر حصوله نتيجة تهيج في المجرى الهوائي للشخص المصاب ، مما يجعل المصاب غير قادر على إخراج الهواء والتنفس من الفم والأنف ، وبالتالي يخرج الهواء تحت ضغط شديد من الرئتين ، سنسرد لكم المجمل في موضوعنا التالي .
طرق علاج السعال والكحة الناشفة في المنزل
هناك الكثير من الطرق التي يتم اتباعها للعمل على القضاء على الكحة في المنزل ومن هذه الطرق ما يلي :
- أكل الثوم والعمل على نظافة المكان المحيط بالمريض .
- التخلص من الأتربة والعمل على تهوية الغرفة بحيث تبقى دافئة .
- أكل العسل على الريق أو إضافته الى المشروبات الساخنة .
- العمل على شرب المشروبات الساخنة كالزنجبيل والينسون .
- الغرغرة بالماء الدافئ والملح واستنشاق البخار الدافئ .
- تناول الفيتامينات التي تساعد على تقوية مناعة الجسم ك فيتامين أ و ه
طرق العلاج من الكحة أثناء النوم
هناك بعض الامور التي نقوم بها للتخلص من الكحة أثناء النوم ومن هذه الأمور مايلي :
- النوم على الوسادة مريحة من القطن وتكون عالية نسبياً لطرد البلغم الى الخارج ,بالتالي النوم براحة وهدوء .
- القيام بعملية استنشاق الهواء الدافئ و عدم اخراجه بسرعة من الجسم .
- الإبتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين بنسبة عالية .
مشروبات يتم تناولها للتخفيف من الكحة والسعال ليلاً
هناك بعض المشروبات التي يؤدي تناولنا لها الى التخفيف من عملية السعال بنسبة كبيرة ومن أهم هذه المشربات:
- شرب اليانسون الدافئ مع غضافة بعض من العسل والزنجبيل عليه .
- شرب الحليب مع إضافة بعض العسل عليه قبل النوم لقدرتهما على إذابة البلغم والقضاء على الكحة .
- شرب الزنجبيل الدافئ من الليمون يساعد في التخفيف من الإحتقان والتخلص من البلغم .
وفي الختام ، كما أوضحنا سابقاً بأنه من الممكن إصابتنا جميعاً بالكحة والسعال ، الا أنه اتباع الخطوات السابقة تساعدنا في الحد منها والتخلص من البلغم والسعال ليلاً وخاصة أثناء النوم ، نسأل الله لكم السلامة ، دمتم بحفظ الله ورعايته .
