محتويات المقال
ما هو سبب خروج مني قليل وأهم العلاجات المتوفرة، تعتبر الموضوعات الجنسية واحدة من الجوانب التي لا يتمّ التطرق لها بشكل كبير، وذلك لثقافة “العيب” المحيطة بها، والتي في غالب الأمر تترك الأبنناء خصوصا في سنّ الشباب في حالة من الغموض وعدم المعرفة، مما قد يسبب لديهم العديد من المشاكل، ويدفعهم لاستقاء معارفهم عن طريق المواد الإباحية أو المعلومات الغالطة والتي تكوّن لديهم صورة مشوهة عن الجنس، ومن أجل تقديم صورة أفضل، والإرتقاء بالصحة الجنسية للفرد أكثر، نقف اليوم بدورنا، ونستعرض معكم من خلال هذه المقال، إحدى المشاكل الجنسية الموجودة، ونوضح جوانبها، وذلك لبث الوعي بشكل أكبر، وكل رجاءنا من وراء ذلك المعرفة والفائدة لكم جميعا.
ما هو السائل المنوي
قد يجد الكثير من الشباب أنفسهم أمام سنّ البلوغ، دون أي معلومات جنسية صحيحة ترشدهم، فيختلفوا في فهم المصطلحات الضرورية لحياتهم، تلك التي تجعلهم في قرب من ذاتهم، وقرب من الصواب، ومن تلك المصطلحات بالطبع “المني” أو السائل المنوي، ومن أجل تقديم كل مفيد، كان لا بدّ علينا تعريف هذا السائل وبيان خصائصه، فما هو السائل المنوي؟ السائل المنوي: هو سائل لزج أبيض اللون، يختص بهِ الذكور عن الإناث، يتكون من البروتينات والنشا والسكر، وتعيش فيه الحيوانات المنوية اللازمة لعملية التلقيح، ويخرج هذا السائل على شكل دفقات تسمى “القذف” بعد حدوث النشوة للرجل، ويعد السائل المنوي واحج من أهم أركان إتمام عملية الحمل، ويتم تكوّن هذا السائل في الخصيتين، بينما تختلف رائحة ولون هذا السائل من رجل لآخر وباختلاف نوع التغذية.
هل خروج سائل منوي قليل يعتبر مشكلة بالضرورة
للغموض الذي يلف هذه المسألة، مع عدم وجود توعية حولها، قد يعيش الشباب مشاعر قلقة في حال أنهم وجدوا سائلهم المنوي قليل، وهم ينطلقون في ذلك حسب الصورة المتخيلة لديهم في الأفلام الإباحية، حيث يظنون أن السائل المنوي لا بدّ أن يخرج بكميات كبيرة جدا، وهذا غير صحيح، امّا عن الطبيعي، فإن كمية المني المقذوف لا يمكن أن تكون واحدة، وهو أمر يرجع إلى نوع الغذاء، ودرجة راحة الإنسان، وممارسته الرياضة، ففي غالب الأمر مقدار ملعقة صغيرة من المني يكون كافيا لإتمام عملية التلقيح، والأهمية الجوهرية هنا لعدد الحيوانات المنوية النشطة داخل السائل، لا لكميته هو، أمّا عن اخراخ كميات قليلة أو عدم القذف نهائيا، فقد يحصل ذلك في مرحلة من المراحل وفق ظروف معينة، ووتسمى هذه الحالة “النشوة الجافة” -إقرأ عنها هنا بعد إكمال المقال: النشوة الجنسية الجافة – وهي حالة ليست خطرة، طالما أنها عارضة، ولكن إن كنت ما توال ترى أن لديك مشكلة، وقد طال وجودها، فننصحك هنا بزيارة الطبيب، لتشخيص حالتك بشكل جيد، ونذكرك دوما، أن الطب الجنسي من المجالات المتطورة، وأن كل مشكلة قد نجد لها حلّا بإتخاذ الخطوات السليمة.
نصائح مهمة لكي تحظى بصحة جنسية فائقة
بالرجوع إلى المصادر الطبية الموثوقة، ولمدى الحاجة الكبيرة في الأوساط العربية للتثقيف الجنسي، وجدنا من واجبنا المعرفي أن نوضح لكم اهم الخطوات التي تجعل الإنسان في صحّة جنسية دائمة، دون الوقوع في المشكلات الجنسية المنتشرة، ومن هذه النصائح التي يقدمها الطبيب المختص في الطب الجنسي “مروان الصفدي” والتي تتلعق بكلا الجنسين:
- النظام الغذائي الصحّي.
- ممارسة الرياضة بانتظام، سواء المشي والركض، أ, رياضة رفع الأثقال.
- إخذ قسط كافي من الراحة.
- الحفاظ على وزن رشيق.
- التوقف عن التدخين.
- معالجة أمراض السكري إن وجدت وتنظيم نسبة الكوليسترول أو الضغط.
إلى هنا زوار موقعنا الاكارم، نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، والذي تناولنا فيه الحديث عن اهم المشاكل الجنسية وعلاجها، وعن النصائح التي لا بد على كل إنسان إتباعها ليحظى بصحة جنسية كاملة.
