العقد الرابع كم عمره ، يعرف العقد على أنه الفترة الزمنية التي تقدر بعشر سنوات ، ويستخدم مصطلح العقود العمرية للإشارة إلى الفترات التي يمر بها الشخص في حياته ، وتختلف حالات الأشخاص في نفس العقد ، اعتمادًا على ظروفهم المعيشية ونظامهم الغذائي ، لذلك قد نجد فردًا يبدو أصغر من الآخر ، على الرغم من أنهم ينتمون إلى نفس الفئة العمرية، فيما يتسائل العديد حول العقد الرابع كم عمره ، تابعو معنا.
العقد الرابع كم عمره
العقد الرابع كم عمره هو الفترة ما بين 30 إلى 39 سنة ، فعندما يبدأ الإنسان عامه الثلاثين يكون في بداية عقده الرابع ، عند حساب الفئة العمرية من خلاله ، وبالتالي عندما يبلغ الفرد سنه الأربعين، وهذا يدل على أنه أصبح في العقد الخامس ، ومن الجدير بالذكر أن كون الإنسان بلغ الأربعين ، يعني أنه بلغ سن الرشد ، حيث تجاوز مرحلة الشباب ، إلا أنه قد بلغ سن الرشد. من مساوئ هذه الفترة أنه في بعض الأحيان لا يشعر باليقين من تحقيق ما يشاء في حياته.
ما معنى العقد العمري
يُعرَّف العقد على أنه الفترة الزمنية التي تقدر بعشر سنوات ، ويستخدم مصطلح العقود العمرية للإشارة إلى الفترات التي يمر بها الشخص في حياته بشكل عام ، يعيش الشخص عددًا من السنوات يختلف تقييمه حسب البيئة والنظام الغذائي والطقس والظروف المناخية والرعاية الصحية التي يتلقاها الشخص، حيث يبلغ متوسط العمر في بعض البلدان 40 سنة ، وفي دول أخرى يزداد متوسط العمر إلى 60 سنة أو 70 سنة في مناطق أخرى من العالم، حيث يعيش الإنسان عشرات السنين من لحظة ولادته حتى تنتهي حياته،كل عشر سنوات يعيش الفرد يسمى عقد.
إقرأ أيضاً : ما هي خصائص المعادن وانواعها؟
خصائص العقود العمرية
تختلف خصائص الشخص من عقد إلى آخر ، فكلما تقدم في السن ، كلما اختلفت اهتماماته عن السابق. فيما يلي تعريفات العقود العمرية:
- العقد الأول: يبدأ من يوم إلى 10 سنوات ، ثم يكون الشخص في مرحلة الطفولة والتي تعرف بمرحلة (النمو السريع) ، والجدير بالذكر أن السلوك الغذائي المتبع في هذه الفترة يمتد إلى مرحلة البلوغ.
- العقد الثاني: يبدأ من 10 سنوات إلى 20 سنة ، وتصبح الهرمونات العامل الأساسي في هذه الفترة ، حيث تعمل على رفع الشهية.
- العقد الثالث: وهو يتراوح من 20 إلى 30 سنة ، وهي فترة تحدث فيها تغيرات كثيرة في نمط الحياة ، كالزواج ، والحياة العملية ، بالإضافة إلى الإنجاب ، وقد يزداد الشخص خلال هذه الفترة.
- العقد الرابع: يبدأ من 30 عامًا إلى 40 عامًا ، وفي ذلك الوقت يتأثر الشخص بحياة البالغين ، والتي تشمل الشعور بالتوتر والإرهاق الجسدي ، فضلًا عن تغيير سلوكه الغذائي.
- العقد الخامس: وهو للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا ، وعندها يبدأ الفرد في التكيف مع أسلوب حياته ، ويرفض تغييره ، حتى لو علم أنه سيؤثر على صحته بشكل إيجابي.
إقرأ أيضاً : أنواع المعادن وخصائصها
في الختام، نكون قد وضحنا العقد الرابع كم عمره ، وأهم المعلومات حول ما معنى العقد العمري، و خصائص العقود العمرية ، نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم .
