محتويات المقال
أسرع خطوات علاج خشونه الركبة والمفاصل بطريقه رائعه ، خشونة الركبة مرض يصيب مفصل الركبة وسنتعرف في هذا المقال على أسرع خطوات علاج خشونه الركبة والمفاصل بطريقه رائعة ، هناك عدة طرق لعلاج خشونة الركبة، بما في ذلك الطرق الطبية والجراحية والطبيعية، فيما يلي أهم طرق علاج خشونة الركبة:
علاج خشونة الركبة بالأدوية
توجد الكثير من الأدوية التي تعمل على علاج خشونة الركبة، ولكن لا يجب استعمالها إلا إذا وصفها لك طبيبك ومنها ما يلي:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات: ينصح بهذا النوع من الأدوية للمرضى الذين يعانون من الآلام المتوسطة والشديدة، ولكن هذه الأدوية يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة، خاصة عند كبار السن ومرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى القلب، لذلك يجب توخي الحذر عند ممارسة الرياضة.
- مسكنات الآلام الموضعية: حيث أنها عبارة عن كريمات ومراهم طبية نقوم بوضعها على الركبة المصابة حيث تقلل الألم والتورم.
- ملاحق كبريتات الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن: هي مواد ينتجها الجسم بشكل طبيعي في الغضروف نفسه لدعمه وتقويته، لكن تجدر الإشارة إلى أن الأطباء لا ينصحون باستخدام هذه المكملات لأنها يمكن أن تكون خطرة.
علاج خشونة الركبة بالطرق الطبيعية والطب البديل
هناك عدة طرق ووصفات طبيعية تساعد في علاج خشونة الركبة وتخفيف أعراضها وإليك أهمها:
- يمكن أن يكون فقدان الوزن الزائد، حتى بضعة كيلوغرامات، كافيًا لتقليل الألم والتورم في الركبة بشكل ملحوظ.
- التمرين: يمكن أن تساعد التمارين المناسبة التي تركز على العضلات حول مفصل الركبة في زيادة استقرار المفصل وتحسين المرونة والحركة.
- استخدام الطب البديل مثل العلاج بالإبر.
- استخدام الكمادات الباردة والساخنة حسب حالة المريض وشدة آلامه، وهي طرق أثبتت جدواها لعدد كبير من المرضى.
العلاج الجراحي لخشونة الركبة
- قطع العظم والذي يشمل قطع جزء من العظم لتقليل الوزن والاحتكاك على مفصل الركبة .
- استبدال مفصل الركبة وهو إجراء جراحي معقد نسبيًا، حيث يتم استبدال الأجزاء التالفة من مفصل الركبة بأجزاء اصطناعية خاصة، ولكن قد يضطر المريض إلى تكرار هذه العملية في المستقبل لأن البدائل الاصطناعية يمكن أن تبلى بمرور الوقت . زمن .
ما هي خشونة الركبة
خشونة الركبة أو هشاشة العظام في الركبة، هي حالة يعاني فيها الشخص من نوع من انحطاط وتفتت الغضروف الذي يوفر دعماً مرنًا بين العظام في المفصل ، مع مرور الوقت تزداد نسبة ملامسة عظام المفصل عند الركبة مع كل حركة، وهذا نتيجة ترقق الغضروف، وقد يسبب هذا الاحتكاك ألمًا وتورمًا وتيبسًا وقد يؤدي أيضا إلى ظهور نتوءات كبيرة .
في الختام ، نكون قد وضحنا أسرع خطوات علاج خشونه الركبة والمفاصل بطريقه رائعه ، نتمنى أن يكون المقال قد نال إعجابكم .
