محتويات المقال
كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال، يتساءل العديد من الرجال عن إمكانية زيادة هرمون التستوستيرون لديهم، لا سيما بالطرق الطبيعية، وذلك لارتباط هذا الهرمون لديهم لزيادة الذكورة، والفحولة الجنسية، وفي هذا الباب، نرى الكثير من المعلومات المغلوطة التي قد ينخدع بها الرجال، والتي قد توهمهم بوجود مشكلة لديهم والحقيقي أن لا شيء عندهم، وفي اطار هذا الأمر، ولتوضيحه بشكل أدق لحضراتكم، نفرد لكم الحديث عبر مقالنا هذا حول هرمون التستوستيرون، ونسبه في الجسم وهل هنالك وسيلة حقيقية لزيادته، راجين من وراء ذلك لكم الفائدة.
معلومات حول هرمون التستوستيرون
يعد هرمون التستوستيرون واحد من أهم الهرمونات في جسد الرجل، حيث أنه المسؤول عن خصائص الذكورة لدى الرجل، وبارتفاعه أو انخفاضه يتأثر الجسم بشكل عام، والجدير بالذكر هنا أن لكل ذكر نسبة خاصة من هرمون التستوستيرون، ويرجع اختلافها من واحد إلى الآخر حسب طبيعة حسمه، وجيناته المكتسبة، ويعمل هذا الهرمون بشكل أساسي على إنبات الشعر في وجه الرجل، وجسده، كما ويعطيه كل خصائص الذكورة الأخرى، ومن أبرزها وجود الجهاز التناسلي الذكري، والتستوستيرون مسؤول بشكل أساسي عن القدرة الجنسية عند الرجال، ومن هنا يأتي اهتمام الكثير من الشباب في رفع نسبه، لكي يظهروا بكامل ذكورتهم.
هل توجد طريقة حقيقية لزيادة معدلات التستوستيرون في الجسم
تجيب الطبيبة تود بي نيبولتد الأخصائية في هذه الجوانب الصحية، أنه ليس من السهل زيادة مستوى هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي عند الشباب، لا سيما لوجود أصول لتكوّن هذا الهرمون داخل الجسم، وتبقى مستويات هذا الهرمون مختلفة من رجل إلى الآخر، والجدير بالذكر أيضا أن التستوستيرون يقل بشكل طبيعي بعد بلوغ الرجل سن ال30 فيبدأ بالانخفاض، بنسبة درجة كل حين، أمّا عن إمكانية فحص معدلات الهرمون، لا بدّ أن يلجأ الإنسان لفحص الدم، فمن خلاله يتمّ قياس هذا الهرمون، ولا يتم اللجوء إلى العلاج أو اعتبار انخفاض هذا الهرمون مشكلة صحية، إلّا إذا أثّر على العظام بشكل مباشر، وإذا كنت تشعر بأعراض ملفتة وينصح في هذه الحالة اللجوء إلى الطبيب المختص، وينصح هنا بالحفاظ على هذه النصائح:
- اللجوء إلى نمط حياة صحي.
- إخبار الطبيب بكل ما تشعر به بصراحة.
- اللجوء إلى طلب المساعدة.
هل يجب عليك الحصول على معدلات تستوستيرون عالية
لا بد على الشباب في عصرنا هذا من التنبّه إلى صحتهم النفسية، وعدم تأثرها بالكثير من الخرافات المزيفة، والتي تتمحور حول هرمونات الذكورة ومعدلاتها، فمن الطبيعي اختلاف معدلات الهرمونات من رجل إلى آخر، ولا يعتبر هذا أمر مرضي، حتى لو قلت نسبيا نسبة الهرمون، أمّا ما يعالج هو فقط حين تؤثر انخفاض نسبته على صحة الانسان بشكل واضح، عندها ننصحك بزيارة الطبيب المختص.
إلى هنا زوّار موقعنا الأكارم، نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، والذي تحدثنا في سطوره عن أهم المعلومات عن هرمون التستوستيرون، راجين من الله لكم الفائدة، وتمام الصحة والعافية.
