صحة

ما هو اكليل الجبل وفوائده

ما هو اكليل الجبل وفوائده

ما هو اكليل الجبل وفوائده  ، يُعرف إكليل الجبل بحصى الحليب أو إكليل الجبل ، ويعتبر من الأعشاب العطرية التي تتميز برائحتها العطرية ولها فوائد عديدة وقد يكون لها أيضًا آثار جانبية ، وتستخدم كنوع من أنواع البهارات والتوابل التي توضع على الدجاج واللحوم  ، وتشير الدراسات إلى أن إكليل الجبل استخدم في الطب القديم كمنشط ومضاد للتشنج ولحل بعض المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي وتعمل على طرد الغازات ، ويكتسب إكليل الجبل أهميته وفائدته لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والألياف والفيتامينات .


فوائد اكليل الجبل

ومن أهم هذه الفوائد اكليل الجبل :

  • القدرة على تقوية المناعة واستخدامها كمضاد حيوي للعدوى.
  • وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل فيتامينات أ ، هـ ، ج.
  • مما جعله له دور في تعزيز قوة ومناعة الجسم.
  • يحافظ على صحة وقوة الجهاز التنفسي.
  • يساعد في محاربة أمراض الشتاء والصيف والحساسية والربو والإنفلونزا.
  • والالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي ، وبمجرد استنشاق رائحتها تعمل على تنظيف الرئتين وتخفيف الصداع والاحتقان.
  • يساعد في علاج الاكتئاب وتحسين المزاج: وذلك بسبب رائحته العطرة التي تؤثر على أماكن خاصة في الدماغ وتؤدي إلى الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية.
  • يعمل على تقوية الذاكرة وتحسينها ، ومحاربة مرض الزهايمر.
  • يحتوي على نوع معين من الأحماض التي تساعد على حماية الخلايا العصبية ، وخاصة تلك الموجودة في الدماغ.

فوائد اكليل الجبل للبشرة والشعر

  • تكمن أهميته وفوائده للشعر والبشرة في احتوائه على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة التجاعيد والشيخوخة.
  • تنشيط الخلايا وتجديدها وتحسين لون البشرة وتوحيدها.
  • وقد أثبتت بعض الأبحاث والدراسات دوره في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه ، حيث وجد أن له دورًا مهمًا في علاج مشاكل الشعر ، بما في ذلك الثعلبة.
  • كما يمكن إدخال نبات إكليل الجبل في صناعة بعض مستحضرات التجميل الطبية ، أو استخدامه على فروة الرأس مباشرة عن طريق فركه به.

إقرأ أيضاً :فوائد الشاي بالقرنفل للتخسيس

وفي النهاية لمقالنا هذا نكون قد تحدثنا لكم عبر السطور السابقة بالمعلومات الكافية والشاملة فيما يتعلق بالموضوع اعلاه وهو ما هو اكليل الجبل وفوائده ، نتمنى لكم وافر المعرفة العلمية والثقافية ، دمتم بحفظ الله ورعايته .

السابق
مشاهدة فيلم fast x 2023 مترجم egybest كامل مترجم
التالي
كيف اجعل زوجي يهتم بي ويحبني