محتويات المقال
ما هي أسباب نغزات الثدي، قد تعاني العديد من النساء من الإحساس بالوخز في الثديين، والوخز هو إحساس مثل دبابيس وإبر على الجلد وقد يبدو أيضًا وكأنه حرقان، وقد يكون موقع الوخز في الحلمات أو قد يشعر به في المناطق اللحمية في الثدي، وقد تشعر المرأة بهذا الإحساس في أحد ثدييها أو كليهما، وغالبًا ما يحدث هذا الوخز في فترة الحيض أو في بداية الحمل أو عند الرضاعة الطبيعية، سنتعرف أكثر عن هذا الموضوع تابعو معنا .
ما هي أسباب الشعور بوخز في الثدي
قد تعاني المرأة من إحساس بالوخز في الثدي الأيمن وحده أو في الثدي الأيسر أو كليهما، وقد لوحظ أن حوالي 30-50٪ من النساء يعانين من نوبة واحدة على الأقل من آلام الثدي المتوسطة إلى الشديدة أو وخز في الثدي طوال حياتهم، وفي معظم الحالات يزول الألم تدريجياً دون الحاجة إلى أي علاج، ولكن نسبة صغيرة من آلام الثدي مستمرة وطويلة الأمد، وقد يحدث ألم الثدي من تلقاء نفسه أو قد يترافق مع أعراض مثل التورم، كتل، إفرازات سائلة من الحلمة، احمرار، وذمة، وأعراض أخرى مماثلة، وهذه بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتركيز الأنسجة والسوائل في الثدي.
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تسبب الشعور بالألم وعدم الراحة والثقل في الثدي وهذه العوامل هي نفسها المسؤولة عن ألم الثديين أثناء الحمل، الأنسجة الغدية الثديية تحت تأثير هرمون الاستروجين والبروجسترون من أجل تحضير الغدد الثديية للإرضاع.
- إصابة الثدي: الصدمة أو الإصابة المباشرة لأنسجة الثدي قد تسبب الألم والوخز، بسبب تكوين كيس أو تغيرات الضغط الناتجة عن الاستجابة الالتهابية، أو تلف متوسط إلى شديد للنسيج الضام أو عناصر عضلات الثدي.
- جراحة الثدي: يمكن أن تتسبب الإجراءات التجميلية المختلفة مثل تصغير الثدي أو تكبيره وغيرها من العمليات الجراحية الترميمية في أضرار طفيفة وعابرة للأعصاب الموجودة، ومع ذلك اعتمادًا على درجة تلف الأعصاب، قد تكون الأعراض دائمة.
- الأدوية: ترتبط بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ارتباطًا وثيقًا بالإحساس بالوخز في أنسجة الثدي، بسبب الاختلالات في التركيز الهرموني لبعض الهرمونات، بالإضافة إلى ذلك فإن الأدوية الأخرى مثل حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة لانقطاع الطمث أو أي عامل هرموني آخر يسبب الألم وعدم الراحة في الثدي.
- نزلات البرد: يمكن أن تسبب نزلات البرد، خاصة خلال فصل الشتاء، ألمًا خفيفًا ووخزًا وانزعاجًا في الثديين، ويمكن أن تؤدي إلى فرط الحساسية، والتي قد لا تكون دائمة، هذه الأعراض أكثر شيوعًا عند النساء في الثلاثينيات من العمر.
- تشوهات الأنسجة الدهنية: التغيرات الفسيولوجية أو المرضية في البنية التشريحية لبنية الثدي يمكن أن تسبب ألم الثدي وبالتالي تنتج أعراض فرط الحساسية.
أعراض مصاحبة لنغزات الثدي
قد يتمكن الشخص الذي يعاني من وخز الثدي من السيطرة عليه عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة وتغييرات سلوكية بسيطة أخرى، وتصنف الأعراض المرتبطة بوخز الثدي إلى مجموعتين، الأعراض الدورية والأعراض غير الدورية، ويشتمل كل منها على ما يلي:
- الأعراض الدورية: ترتبط هذه الأعراض بالدورة الشهرية، وقد تكون هذه الأعراض أكثر حدة قبل وأثناء الدورة الشهرية مباشرة وتنخفض شدتها تدريجيًا أثناء الدورة الشهرية، هذه الأعراض لها الخصائص التالية: ألم الثدي المعتدل إلى الشديد الذي قد يكون حادًا أو خفيفًا، تورم وتورم الثديين، انضم إلى الأرباع العلوية والخارجية أكثر وامتد الألم إلى منطقة الإبط وجدار الصدر الجانبي.
- الأعراض غير الدورية: هذه الأعراض لا علاقة لها بالدورة الشهرية ويمكن أن تظهر فجأة، بالإضافة إلى ذلك، لا توجد فروق دورية في شدة الألم، تشمل السمات المهمة الأخرى لهذه الأعراض ما يلي: الشعور بأن الألم يحرق المنطقة، يمكن أن تؤثر هذه الأعراض على ثدي واحد وأحيانًا كليهما، ألم مستمر قد يتفاقم مع اللمس المفرط أو الضغط أو حركة الجذع العلوي.
كيف تقللي الانزعاج المصاحب لنغزات الثدي
- مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية.
- كمادات باردة وساخنة.
- تغييرات في النظام الغذائي، مثل تقليل كمية الملح والكافيين.
- المكملات الغذائية مثل فيتامين هـ.
في الختام، نكون قد وضحنا وتحدثنا في هذا المقال المتواضع عن ما هي أسباب نغزات الثدي ،ونأمل عزيزي القارئ أن ينال إعجابك.
