نص ارشادي عن الصحه العامة، تعد الصحة بكنز ثمين مالكه الإنسان، والمتوج بها رأسه، وغالباً لا يحس بها، وغير مدرك لقيمتها سوى مريض مفتقد لها، فهي النعمة من الله سبحانه،فالواجب شكره عليها دوماً، فهناك عدة سلوكيات وسبل مساهمة بالاتباع لها بتعزيز لصحة الجسم، والإبقاء لها بقوة من غير مرض، كالغذاء الصحي، والبعد عن تدخين السجائر، والتناول للكحوليات، حيث التلوث بكافة صوره من البيئي، والانتشار للفوضى والضوضاء من عوامل مؤثرة بالصحة.
نص ارشادي عن الصحه العامة
النص الإرشادي بالغالب يطلب منن معلمين لطلبته، والأمر عند تعلقه بالصحة، ذلك يكون بأهداف وأبعاد لما بها بأهمية بالغة للشخص بالشكل الخاص، وللمجتمع بالشكل العام، فالبعض معتقد لأن الصحة غير مهمة إلا لصاحبها فقط، فهو وحده يعود تأثيرها عليه، لذا الاعتقاد هذا غير سليم، فكلما الأفراد للمجتمع كانوا متمتعين بالصحة السليمة، فهم القادرين للعمل، والرفع لشأن بلادهم، فمن هنا الحرص يكون للدولة بالقطاع الصحي، بتعليم الأطفال من بدايتهم لضرورة المحافظة على الصحة عبر نصوص إرشادية.
نصائح عن الصحة
- الحفاظ للصحة بدايته الغذاء السليم المتكامل لعناصر غذائية بحاجتها الجسم بتكوينه من الصغر.
- الغذاء الصحي مهم للجسم، فالرياضة مساوية لأهمية معادلة لغذاء العقل والجسد، فهي مانحة للطاقة، والعمل لخروج طاقة سلبية من النفس، وتوليد لطاقة إيجابية.
- الرياضة تخلصك من وزن زائد، مع وقاية لإصابة بسمنة مفرطة، مترتب عليها أمراض عدة.
عبارات عن غذاء صحي قصيرة
من العبارات تلك يمكن الاقتران لها بنص إرشادي يعد للصحة من الطلبة، أو لغيرهم يوضح لهم لمدى تناولهم للغذاء بعناصر سليمة متنوعة:
- التناول لقدر كافي من سوائل خاصة الماء مساهم بحرق لسعرات حرارية وفاقدة لوزن غير مرغوب به.
- أفضل التناول للفاكهة بديلة عن التناول لعصير خاص به، حيث الفقدان لبعض فوائدها.
- العناية التامة لاختيار زيوت صحية المعدة للطعام، كزيت الزيتون، وكذلك جوز الهند.
اقـــــــــرأ أيـــــــضـــــــــــــــــــــاً
بنهاية البحث ننوه لأمر مهم وهو الحفاظ للصحة حيث أمر يسير والقريب للمنال، لكي لا يلحق بك ضرر يجعلك تندم بقية العمر، فالصحة كنز ثمين حافظ عليه.
